LE PARCOURS ADDB

UN PARCOURS. PAS UNE COLLECTION DE CLINIQUES.

UN PARCOURS. PAS UNE COLLECTION DE CLINIQUES.

Créer de la continuité dans le développement du joueur, d’une étape à l’autre et d’une année à l’autre.

CHAQUE ÉTAPE CONSTRUIT SUR LA PRÉCÉDENTE.

VOIR LE PARCOURS

ARRÊTER DE RECOMMENCER À ZÉRO.

ARRÊTER DE RECOMMENCER À ZÉRO.

ÉQUIPE → CAMP → CLINIQUE → ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL → NOUVELLE SAISON

ÉQUIPE → CAMP → CLINIQUE → ENTRAÎNEMENT INDIVIDUEL → NOUVELLE SAISON

Toutes ces expériences peuvent contribuer au développement d’un jeune. Le problème apparaît lorsqu’elles deviennent des expériences isolées sans continuité entre elles. ADDB veut créer un fil conducteur.

Toutes ces expériences peuvent contribuer au développement d’un jeune. Le problème apparaît lorsqu’elles deviennent des expériences isolées sans continuité entre elles. ADDB veut créer un fil conducteur.

LE FIL CONDUCTEUR ADDB

CE QU’ON APPREND AUJOURD’HUI DOIT SERVIR À CE QU’ON APPREND DEMAIN.

LE PARCOURS ADDB

UN PARCOURS QUI ÉVOLUE AVEC LE JOUEUR.

UN PARCOURS QUI ÉVOLUE AVEC LE JOUEUR.

U13

U13

FONDATIONS

CONSTRUIRE LES BASES.

Maîtrise du ballon • Mouvement • Passe • Tir • Finition • Compréhension de base • Habitudes d’entraînement

Apprendre à jouer et construire des fondations solides.

U15

U15

DÉVELOPPEMENT

APPRENDRE À CRÉER.

Création d’espace • 1 contre 1 • Lecture des avantages • Décisions • Tir en mouvement • Finition

Passer de l’exécution d’une habileté à son utilisation dans le jeu.

U17

U17

PERFORMANCE

APPRENDRE À PERFORMER.

Technique avancée • Jeu sous pression • Création d’avantages • Vitesse • Explosivité • Préparation physique

Utiliser ses qualités lorsque le jeu devient plus rapide et plus exigeant.

EN DÉVELOPPEMENT / VISION FUTURE

CÉGEP+

HAUTE PERFORMANCE

Une direction future pour les joueurs avancés qui veulent poursuivre leur développement au-delà du parcours jeunesse.

L’ÂGE DONNE UN REPÈRE. LE JOUEUR RESTE UN INDIVIDU.

L’ÂGE DONNE UN REPÈRE. LE JOUEUR RESTE UN INDIVIDU.

Deux joueurs du même âge peuvent avoir des expériences, des forces, des besoins et des rythmes de développement différents. Le parcours donne une structure. Le coaching doit ensuite s’adapter au joueur.

Deux joueurs du même âge peuvent avoir des expériences, des forces, des besoins et des rythmes de développement différents. Le parcours donne une structure. Le coaching doit ensuite s’adapter au joueur.

UNE STRUCTURE COMMUNE. UN DÉVELOPPEMENT QUI RESTE HUMAIN.

LE JOUEUR N’EXISTE PAS SEULEMENT PENDANT LES 90 MINUTES AU GYM.

LE JOUEUR N’EXISTE PAS SEULEMENT PENDANT LES 90 MINUTES AU GYM.

La performance est influencée par beaucoup plus que les habiletés basketball.

JOUEUR
BASKETBALL

Habiletés • Tir • Finition • Lecture • Décisions • Créativité

ATHLÈTE
PRÉPARATION PHYSIQUE

Mouvement • Force • Vitesse • Explosivité • Coordination

PERFORMANCE
HABITUDES

Nutrition • Sommeil • Récupération • Préparation mentale • Gestion de l’entraînement

PERSONNE
AUTONOMIE

Responsabilisation • Leadership • Réflexion • Compréhension • Prise en charge

LE DÉVELOPPEMENT NE S’ARRÊTE PAS AVEC UNE SESSION.

LE DÉVELOPPEMENT NE S’ARRÊTE PAS AVEC UNE SESSION.

Chaque période peut avoir une emphase différente tout en faisant partie du même parcours.

AUTOMNE

PREP SEASON

INSCRIPTIONS OUVERTES

DÉCOUVRIR

HIVER

DÉVELOPPEMENT BASKETBALL LAB

À VENIR

PRINTEMPS

BUILD YOUR GAME

À VENIR

ÉTÉ

SUMMER ELITE PROGRAM

À VENIR

BÂTIR UN ÉCOSYSTÈME.

BÂTIR UN ÉCOSYSTÈME.

La vision à long terme d’ADDB dépasse les sessions saisonnières.

DÉVELOPPEMENT

Sessions structurées tout au long de l’année. Construire les outils du joueur et de l’athlète.

VISION FUTURE

CLUB / ÉQUIPE CIVILE

Créer éventuellement un environnement compétitif où les principes développés peuvent être appliqués en équipe.

VISION FUTURE

CÉGEP+ / HAUTE PERFORMANCE

Créer éventuellement une continuité pour les joueurs plus avancés qui veulent pousser leur développement plus loin.

LE DÉVELOPPEMENT NE DEVRAIT PAS DÉPENDRE D’UN SEUL COACH.

LE DÉVELOPPEMENT NE DEVRAIT PAS DÉPENDRE D’UN SEUL COACH.

Au-delà du ballon est dirigé par Jean-Philippe Poirier, avec la vision de créer progressivement un environnement où d’autres coachs et spécialistes peuvent aussi partager leur expertise.

Au-delà du ballon est dirigé par Jean-Philippe Poirier, avec la vision de créer progressivement un environnement où d’autres coachs et spécialistes peuvent aussi partager leur expertise.

BASKETBALL

PRÉPARATION PHYSIQUE

PRÉPARATION MENTALE

NUTRITION

PERFORMANCE

DÉVELOPPEMENT HUMAIN

DIFFÉRENTES EXPERTISES. UNE MÊME VISION DU DÉVELOPPEMENT.

LE BUT N’EST PAS DE RENDRE LE JOUEUR DÉPENDANT DU COACH.

LE BUT N’EST PAS DE RENDRE LE JOUEUR DÉPENDANT DU COACH.

Au début, le coach montre davantage le chemin. Le sport ne ment jamais : il apprend à recevoir du feedback, à persévérer, à être un bon coéquipier et à prendre progressivement responsabilité de son développement.

Au début, le coach montre davantage le chemin. Le sport ne ment jamais : il apprend à recevoir du feedback, à persévérer, à être un bon coéquipier et à prendre progressivement responsabilité de son développement.

GUIDER

→ ENSEIGNER

→ RESPONSABILISER

→ AUTONOMISER

LE COACH GUIDE. LE JOUEUR APPREND À SE DÉVELOPPER.

LE PARCOURS COMMENCE ICI.

PREP SEASON — AUTOMNE 2026

PREP SEASON — AUTOMNE 2026

U13 • U15 • U17
8 semaines • Québec
Basketball + préparation physique + accompagnement complémentaire.

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AU-DELÀ DU BALLON

Québec, QC

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PREP SEASON 2026